건강,자동차,생활&도서/건강 늘봄나봄 2018. 3. 26. 06:11
다크 서클이란?여자들이 많이 신경 쓰는 다크 서클은 우리말로 눈 그늘이라고 합니다. 다크 서클이란 눈가의 혈관과 림프관의 순환이 원활하지 않아 피부가 검푸르거나 칙칙해 보이는 것을 말합니다. 눈가의 피부는 다른 일반적인 피부보다 얇습니다. 대략 0.6mm 정도입니다. 다크 서클 때문에 피곤하냐고 말을 듣고 아프냐는 말을 듣기도 합니다. 충분한 수면을 취하지 못할 경우 또는 유전적인 요인으로 인해 생길 수 있습니다. 어떻게 하면 예방하고 개선할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 다크 서클 예방법첫째 가장 중요한 질적으로 충분한 수면을 취하는 것입니다. 건강의 가장 큰 요인은 수면입니다. 밤에 신체는 일부 장기는 휴식을 취하기도 일부는 밤에 해야 하는 일을 하기도 합니다. 제대로 누리지 못하면 혈액순환이 제..
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