질투많은 직장동료,친구 대처하는 방법

 


질투란?

누구나 살면서 번쯤은 질투라는 것을 적이 있을 것입니다.  

 

질투란 남을 부러워하는 감정을 뛰어 넘어 적대감을 가지는 것입니다.

 

감정은 누구에게 있으나 유난히 남을 질투하고 시기하는 사람들 있습니다

 

 

 

 

질투가 유난히 심한 친구 또는 직장동료

한시적으로 넘어가는 것이 아니라 대상을 괴롭혀야 자신의 직성이 풀리는 사람들을 간혹 만나기도 합니다

 

 

무시하다가 강도가 점점 강하면 관계가 불편해집니다

 

 

 

 

또한 공개적인 자리에서 질투를 하는 동료 친구들을 만날 마음이 약한 사람들은 자리를 피하거나 사람을 피하기에 정신이 

 

 

없습니다마찰을 일으키지 않기 위해  자리까지 피했지만 계속 상대방이 그럴 경우 우리는 어떻게 대처해야 할지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

질투많은 사람들을 현명하게 대처하는 방법

 
 

첫째 상대방의 감정을 무시하는 것입니다. 공개적이고 자리와 사람들 앞에서 공개적을 비난 또는 꼬는 어투로 말을 해도 무시함으로써  

 

사람의 감정에 동요하지 않습니다. 감정은 상대방의 감정이므로 인생을 산다라는 마음을 가져야 합니다

 

 

 

둘째 빈도 또는 강도가 개인으로서 참을 수가 없다면 적극적으로 대응해야 합니다. 당신은 나한테 그렇게 이야기 하지만 나는 당신에게 잘못한

 

것이 없습니다. 함부로 저를 대하지 마시기 바랍니다. 본인의 입장을 분명히 전달합니다

 

 

 

 

 

셋째 최대한 사람과 부딪히지 않도록 자리를 피합니다.  업무 일정은 피하기 어렵지만 사석에서는 피해 자신이 스트레스를 받지 않도록

 

합니다

 

 

 

 

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넷째 자신으로서는 상대방의 감정을 받아들이지 않는다. 직장동료 친구 또는 가족들 중에 심하게 대놓고 당신을 질투해서 마음이 힘들다면

 

당신 잘못이 아닌 것을 분명히 해둡니다.

 

 

나의 잘못이 아닌 상대방의 배려 없는 질투 폭발로 인해 본인이 힘들어하는 것을 알아야 합니다. 본인 자신이 당당하고 자신감 있게 행동하며

 

본인이 계획한 일을 추진하도록 해야 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

마음을 힘들게 하는 사람보다는 나를 격려해주고 위로해주는 사람들의 말에 초점을 둔다내가 못나서 소심해서 이런 감정을 느끼게

 

한다고 생각하기보다는 그럴만하고 공부 또는 업무를 잘하기 때문에 질투를 받고 있다고 생각합니다. 친구가 질투한다면 본인이 어떤 일을

 

잘하고 있기 때문이라고 생각하고 그것을 통해 동기부여를 하여 자신이 하고 싶은 일을 확실하게 하는 것이 중요합니다.  

 

 

 

자기만 생각하고 자기애적인 성격이 강한 사람은 부정적인 말로써 당신을 무기력화 시킨 다음 직장동료 또는 친구들도 당신을 바라보는

 

관점을 조정하려고 합니다 사람과 마음의전거리를 확보한 다음 자신의 사생활 정보와 생각을 공유하지 않는다. 사람이 그러는

 

이유는 내가 부족하고 잘못한 것이 아니라 

 

 

자신이 갖지 못한 부분을  질투를 부정적으로 표현한다는 것을 알아야 합니다. 자신을 바꾸거나 사람 마음에 들기 위해 자신을  힘들게 

 

하면 됩니다. 무시로 일관하여 자신의 확실한 태도를 보이면 됩니다

 

질투의 명언

질투의 명언으로는 다음과 같습니다. 당신이 반짝반짝 빛나고 그들은 그늘에 있기 때문에 당신의 행진을 못마땅해 하는 기억하시기

 

바랍니다

 

그들은 당신이 하기를 바라지만 절대 당신이 그들보다 잘하기를 바라지 않는다는 것입니다

 

질투는 내도 역시 가질 있는 감정입니다. 그럼 감정이 갑자기 밀려온다면 자신의 인생에 투자하고 즐기고 행복해질 방법을 찾는 것이

 

소소한 행복을 확정하는 길입니다.

 

 

 

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